º¸ µµ ÀÚ ·á
°ÇÇù °Ç°ÁõÁø¿¬±¸¼Ò ³ªÀºÈñ ¼ÒÀå, °£ ¼¶À¯È¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â ¿äÀÎ È®ÀÎ - °£ ¼¶À¯È À§ÇèÀÎÀÚ·Î ¿¬·ÉÁõ°¡, ³²¼º, Á¦2Çü ´ç´¢º´, BÇü °£¿° º¸±ÕÀÚ, °£±â´É ÀÌ»ó, ºñ¸¸, ´ë»çÁõÈıº È®ÀÎ
Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ(ȸÀå äÁ¾ÀÏ, ÀÌÇÏ¡°°ÇÇù¡±) ³ªÀºÈñ(°Ç°ÁõÁø¿¬±¸¼ÒÀå/Áø´Ü°Ë»çÀÇÇÐÀü¹®ÀÇ) ¿¬±¸ÆÀÀº¡®Çѱ¹ÀÇ ÀϹÝÀα¸Áý´Ü¿¡¼ °£ ¼¶À¯È À¯º´·ü°ú °ü·Ã À§Çè ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222315367130
¡°³ú, ´«, ½ÉÀå, Æó, ½ÅÀå µî¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â º¹ÇÕ¼º Áúȯ °áÀý¼º °æÈÁõ¡±
½Å°æ°è À¯Àü Áúȯ, °áÀý¼º °æÈÁõ
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ÀÔ´Ï´Ù. °áÀý¼º °æÈÁõÀº ÇǺΠº´º¯, Á¤½Å Áö¿¬, °£Áú, Á¾¾ç µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â ½Å°æ°è À¯Àü ÁúȯÀ¸·Î 6,000~9,000¸í´ç 1¸í ²Ã·Î ¹ß»ýÇÏ´Â Èñ±Í Áúȯ ÀÔ´Ï´Ù. »ó¿°»öü ¿ì¼±À¸·Î À¯ÀüµÇ°í, TSC1 À¯ ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222315195051
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®ÇùȸÀÔ´Ï´Ù. ¹æ±¤¾Ï 5³â »ó´ë »ýÁ¸À² ¾à 78.8 % ´Ù¸¥ ¾Ïº¸´Ù »ç¸Á·üÀÌ ³·Àº ÆíÀä. ¿©±â¿¡´Â ¹ÝÀüÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹æ±¤¾Ï »ýÁ¸À²
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹æ±¤¾ÏÀÇ 5³â »ó´ë »ýÁ¸À²Àº ¾à 78.8 %ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸, ¸»±â ¾ÏÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ ¾Ï°ú ¸¶Âù°¡Áö·Î ¿¹Èİ¡ ÁÁÁö ¾ÊÀºµ¥¿ä. ¾ÏÀÌ ¹æ±¤ ±ÙÀ°À» ħ¹üÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù¸é ³»½Ã°æ Ä¡·á, ¾à¹° ÁÖÀÔ µî °£ ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222311839768
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ÀÔ´Ï´Ù. ¾ó¸¶ Àü ±âÀú ÁúȯÀÌ ¾ø´ø 20´ë ³²¼ºÀÌ ¾Æ½ºÆ®¶óÁ¦³×Ä« ¹é½Å Á¢Á¾ ÈÄ È¾´Ü¼º ô¼ö¿°¿¡ °É·È´Ù¸ç, Á¤È®ÇÑ Áø»ó ±Ô¸íÀ» Ã˱¸ÇÏ´Â ±¹¹Îû¿ø ±ÛÀÌ ¿Ã¶ó¿Ô½À´Ï´Ù. Ⱦ´Ü¼º ô¼ö¿°Àº ô¼ö °¨¿°À¸·Î ÀÎÇØ ¿°ÁõÀÌ »ý±â´Â ½Å°æ ÁúȯÀ¸·Î ô¼ö°¡ Á¦ ±â´ÉÀ» ´Ù ÇÏÁö ¸øÇÏ¸é °¨°¢ ÀÌ»ó, ¿îµ¿ ÀúÇÏ, ¸¶ºñ µîÀÇ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
Ⱦ´Ü¼º ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222310671658
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ÀÔ´Ï´Ù. Ç㸮 ÅëÁõÀº »ç¶÷µéÀÌ º´¿øÀ» ã´Â ÀÌÀ¯ Áß 5À§¸¦ Â÷ÁöÇÒ ¸¸Å ¸Å¿ì ÈçÇÑ Áõ»óÀÔ´Ï´Ù. ±Ù·ÎÀÚÀÇ Àý¹Ý °¡·®Àº ¸Å³â ¿äÅëÀ» °æÇèÇϰí ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Âµ¥¿ä. ´ëºÎºÐ Å« ÇÕº´Áõ ¾øÀÌ °³¼±µÇÁö¸¸, ±Ø½ÉÇÑ ÅëÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ÀÏ»ó»ýȰ·Î º¹±ÍÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÁýÄÛ »ýȰÀÌ Àå±âÈµÇ¸é¼ Ç㸮 ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ´õ¿í ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222309481949
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ÀÔ´Ï´Ù. Äڷγª19°¡ ±â½ÂÀ» ºÎ¸®±â Àü ¸Å³â º½À̸é Àü±¹¿¡¼ ÂÞ²Ù¹Ì ÃàÁ¦°¡ ¿¸®°ï Çß½À´Ï´Ù. Â޲ٹ̴ 4¿ù Á¦Ã¶ À½½Ä Áß Çϳª·Î ÇÇ·Îȸº¹¿¡ ÁÁÀº Ÿ¿ì¸°°ú Çʼö¾Æ¹Ì³ë»êÀÌ Ç³ºÎÇÑ ¿µ¾ç¸¸Á¡ ½ÄÀç·áÀä. ¿À´ÃÀº ÂÞ²Ù¹Ì Á¦Ã¶À» ¸Â¾Æ ¸ÀÀÖ´Â Â޲ٹ̺ºÀ½ ·¹½ÃÇǸ¦ ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.
ÂÞ²Ù¹ÌÀÇ È¿´É
Â޲ٹ̿¡ ÀÖ´Â DHA µîÀÇ ºÒÆ÷ÈÁö¹æ»ê ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222308191004
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®ÇùȸÀÔ´Ï´Ù.
Á¦264´ë ±³È² ¿äÇÑ ¹Ù¿À·Î 2¼¼ ¹Ì±¹ 40´ë ´ëÅë·É ·Î³Îµå ·¹ÀÌ°Ç Àü¼³ÀÇ º¹¼ ¹«Çϸ¶µå ¾Ë¸®
À̵éÀÇ °øÅëÁ¡Àº ¸ðµÎ ¡®ÆÄŲ½¼º´¡¯ ȯÀÚ¿´´Ù´Â »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù.
ÆÄŲ½¼º´Àº ³úÀÇ ½Å°æ Àü´Þ ¹°ÁúÀÎ µµÆÄ¹ÎÀ» ºÐºñÇÏ´Â ½Å°æ¼¼Æ÷°¡ Á׾¸é¼ ¸öÀÌ ¶³¸®°í ±»´Â ½Å°æÅðÇ༺ ÁúȯÀ¸·Î ¼¼°èÀûÀ¸·Î Ä¡¸Å, ³úÁ¹Áß°ú ÇÔ²² 3´ë ³ëÀμº ÁúȯÀ¸ ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222300787053
?? ´ÙÀÌ¾îÆ® 79ÀÏÂ÷ ?? ?? 1ÁÖÂ÷ : 6½Ã ÀÌÈÄ ±Ý½Ä (¿Ï·á) ? ?? 2ÁÖÂ÷ : Àú³á ´Ü½Ä (¿Ï·á) ? ?? 3ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ (¿Ï·á) ? ?? 4ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä or ´Ü½Ä + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ + ÇÑ¾à º¹¿ë (¿Ï·á) ? ?? 5-7ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä or ´Ü½Ä + À¯»ê¼Ò/±Ù·Â¿îµ¿ + ÇÑ¾à º¹¿ë (¿Ï·á) ?? 8-12ÁÖÂ÷ : Àú³á ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222304332917
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ÀÔ´Ï´Ù. Áö³ 2¿ù Äڷγª19 ¹é½Å Á¢Á¾ÀÌ ½ÃÀÛµÈ ÀÌÈÄ °è¼Ó ¾ð±ÞµÇ°í ÀÖ´Â ¡®¾Æ³ªÇʶô½Ã½º(Anaphylaxis)¡¯´Â ¹Ý´ë¸¦ ¶æÇÏ´Â ¡®ana¡¯¿Í ¹æ¾î¶ó´Â ÀǹÌÀÇ ¡®phylaxis¡¯ÀÇ ÇÕ¼º¾î·Î ¸é¿ª°èÀÇ ¹æ¾î ÀÛ¿ëÀÌ ¹Ý´ë·Î ÀÛ¿ëÇØ ½Åü¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â °ÍÀ» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. ¡®¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ¡¯À̶õ, ´ëºÎºÐ »ç¶÷¿¡°Ô Ưº°È÷ ¹®Á¦°¡ ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222303810986
? ¾Ë½ö ´Þ½ö °Ç° »ó½Ä ? 1. ²ú¿© ¸Ô¾îµµ ½ÄÁßµ¶¿¡ °É¸±±î? 2. È»ó¿¡ µÈÀå , °£ÀåÀ» ¹Ù¸£¸é µµ¿òÀÌ µÉ±î? 3. Æ÷µµ¾¾¸¦ »ïŰ¸é ¸ÍÀå¿°¿¡ °É¸°´Ù? 4. ºóÇ÷ÀÌ ÀúÇ÷¾Ð ¶§¹®¿¡ »ý±â±âµµ ÇÒ±î? ? ¾Ëµí¸»µíÇÑ °Ç°»ó½ÄÀ» ¸î°¡Áö ¸ð¾ÆºÃ½À´Ï´Ù. Ȥ½Ã ÁÖÀ§¿¡ À߸ø ¾Ë°í ÀÖ´Â ºÐµéÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¹Ù·Î Àâ¾ÆÁÖ¼¼¿ä! ¤¾¤¾ ?
?
²ú¿© ¸Ô¾îµµ ãÝñéÔ¸¿¡ °É¸°´Ù? ãÝñé ...
http://blog.naver.com/donald3355/222303288168
?? ´ÙÀÌ¾îÆ® 78ÀÏÂ÷ ?? ?? 1ÁÖÂ÷ : 6½Ã ÀÌÈÄ ±Ý½Ä (¿Ï·á) ? ?? 2ÁÖÂ÷ : Àú³á ´Ü½Ä (¿Ï·á) ? ?? 3ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ (¿Ï·á) ? ?? 4ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä or ´Ü½Ä + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ + ÇÑ¾à º¹¿ë (¿Ï·á) ? ?? 5-7ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä or ´Ü½Ä + À¯»ê¼Ò/±Ù·Â¿îµ¿ + ÇÑ¾à º¹¿ë (¿Ï·á) ?? 8-12ÁÖÂ÷ : Àú³á ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222303310871
º¸ µµ ÀÚ ·á
°ÇÇù, ±â»ýÃæ°Ë»ç¿ä¿ø ¿ª·®°È±³À° ½Ç½Ã - ¿¬Ãæ¶õ µ¿Á¤¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÀÌ·Ð ¹× ½Ç½À±³À° ÁøÇà
Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ(ȸÀå äÁ¾ÀÏ, ÀÌÇÏ ¡°°ÇÇù¡±)´Â Áö³ 4¿ù 5ÀÏ(¿ù)ºÎÅÍ 4¿ù 6ÀÏ(È)±îÁö ¾çÀϰ£ ±â»ýÃæ °Ë»ç ±â¼úÀü¼ö ¹× Á¤µµ°ü¸®¸¦ À§ÇÑ¡®2021³â ±â»ýÃæ ½Éȱ³À°¡¯À» ±â»ýÃæº´¿¬±¸¼Ò¿¡¼ ½Ç½ÃÇß´Ù. À̹ø ±³À°¿¡´Â Á¦ÁÖ°ËÁø¼¾ÅÍ µî 6°³ ¼¾ÅÍ ±â»ýÃæ°Ë ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222302640895
º¸ µµ ÀÚ ·á
°ÇÇù, Â÷¼¼´ë ±×·ì¿þ¾î "¸ÞµðìÑ" ±¸Ãà - »óÀ§¼öÁØÀÇ º¸¾È Àû¿ë, ÀüÀÚÁ¤ºÎ ÇÁ·¹ÀÓ¿öÅ© ¹× ÀÚü °Ë»ö¿£Áø žÀç - Á÷¿øµéÀÇ ¾÷¹«È¿À² Áõ´ë ¹× º¸¾È°È¿¡ ÁßÁ¡
Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ(ȸÀå äÁ¾ÀÏ, ÀÌÇÏ ¡°°ÇÇù¡±)´Â Áö³ 3¿ù 2ÀÏ(È) Â÷¼¼´ë ±×·ì¿þ¾î ½Ã½ºÅÛÀÎ ¡°¸ÞµðìÑ¡±µµÀÔ±¸ÃàÀ» ¿Ï·áÇß´Ù. ¸ÞµðìÑÀº °ÇÇù Àü Á÷¿øÀÌ »ç¿ëÇÏ´Â ±×·ì¿þ¾î ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î, ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222302632556
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ÀÔ´Ï´Ù. Äڷγª19 °ü·Ã ±â»ç¸¦ »ìÆìº¸¸é ¡®PCR °Ë»ç¡¯¶ó´Â ´Ü¾î°¡ ¸¹ÀÌ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹ÙÀÌ·¯½º °¨¿° ¿©ºÎ¸¦ Áø´ÜÇÒ ¶§¿¡´Â ȯÀÚÀÇ È£Èí±â¿¡¼ äÃëÇÑ °Ëü ³»¿¡ ¹ÙÀÌ·¯½º°¡ Á¸ÀçÇÏ´ÂÁö È®ÀÎÇÏ´Â ¡®Ç׿ø Áø´Ü¹ý¡¯ÀÌ ¾²À̴µ¥¿ä. ÀÌ ¹æ¹ýÀº ¹ÙÀÌ·¯½º¸¦ ã¾Æ³»´Â µ¥ ½Ã°£ÀÌ ¿À·¡ °É¸®±â ¶§¹®¿¡ ºü¸¥ ¼Óµµ·Î È®»êÇÏ´Â °¨¿°º´¿¡´Â ÀûÇÕÇÏ ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222302617738
?? ´ÙÀÌ¾îÆ® 77ÀÏÂ÷ ?? ?? 1ÁÖÂ÷ : 6½Ã ÀÌÈÄ ±Ý½Ä (¿Ï·á) ? ?? 2ÁÖÂ÷ : Àú³á ´Ü½Ä (¿Ï·á) ? ?? 3ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ (¿Ï·á) ? ?? 4ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä or ´Ü½Ä + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ + ÇÑ¾à º¹¿ë (¿Ï·á) ? ?? 5-7ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä or ´Ü½Ä + À¯»ê¼Ò/±Ù·Â¿îµ¿ + ÇÑ¾à º¹¿ë (¿Ï·á) ?? 8-12ÁÖÂ÷ : Àú³á ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222302385215
? °Ç° °ú Á¶¹Ì ·á ? À½½ÄÀÇ Àç·á¸¦ Á¶¸®ÇÏ°í °¡°øÇÒ ¶§ ¸ÀÀ» ´õ ÁÁ°Ô ÇÏ·Á´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ³Ö´Â °ÍÀÌ Á¶¹Ì·á(ðàÚ«Öù; Condiment)ÀÌÁö¸¸ ¹®¸íÀÌ ¹ß´ÞÇÔ¿¡ µû¶ó ÀÎÀ§ÀûÀ¸·Î ÈÇÐÀûÀ¸·Î ¹ß¸íµÈ °ÍµéÀº °Ç°¿¡ ÇØ·Î¿î ÀûÀ¸·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ? MSG°¡ ¹Ù·Î ±×°ÍÀä.. ¾ó¸¶³ª ÇØ·Î¿ì¸ç ´ëüÇÒ Ãµ¿¬Á¶¹Ì·áµé ¿¡´Â ¾î¶² °ÍµéÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë¾ÆºÃ½À´Ï´ç~ ¤¾ ? ? ...
http://blog.naver.com/donald3355/222301471764
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ÀÔ´Ï´Ù. Äڷγª19°¡ ±â½ÂÀ» ºÎ¸®¸é¼ ¿µ¾çÁ¦¸¦ Æò¼Òº¸´Ù ´õ ¸¹ÀÌ Ã¬°Ü µå½Ã´Â ºÐµéÀÌ ¸¹½À´Ï´Ù. ƯÈ÷, È«»ï°ú À¯»ê±Õ °ü·Ã Á¦Ç°Àº ¸é¿ª·ÂÀ» ³ô¿©Áشٰí ÇØ¼ ÆÇ¸Å·®ÀÌ ±ÞÁõÇߴµ¥¿ä. ÇÏ·ç ¼ö½Ê ¾ËÀÇ ¿µ¾çÁ¦¸¦ ì°Ü ¸Ô°í °è¼Ì´Ù¸é ¿À´ÃÀÇ Æ÷½ºÆÃÀ» ÁÖ¸ñÇØÁÖ¼¼¿ä.
°Ç°±â´É½Äǰ°ú °Ç°º¸Á¶½Äǰ
<½ÄǰÀÇ ±â´É > 1Â÷ : »ý¸í, ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222300255243
?? ´ÙÀÌ¾îÆ® 75ÀÏÂ÷ ?? ?? 1ÁÖÂ÷ : 6½Ã ÀÌÈÄ ±Ý½Ä (¿Ï·á) ? ?? 2ÁÖÂ÷ : Àú³á ´Ü½Ä (¿Ï·á) ? ?? 3ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ (¿Ï·á) ? ?? 4ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä or ´Ü½Ä + À¯»ê¼Ò¿îµ¿ + ÇÑ¾à º¹¿ë (¿Ï·á) ? ?? 5-7ÁÖÂ÷ : Àú³á ¼Ò½Ä or ´Ü½Ä + À¯»ê¼Ò/±Ù·Â¿îµ¿ + ÇÑ¾à º¹¿ë (¿Ï·á) ?? 8-12ÁÖÂ÷ : Àú³á ...
http://blog.naver.com/jinbengi87/222299673146
? °Ç ° »ó ½Ä ? 1. ȯÇÑ Á¶¸íÀº Á¤¸» ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇÒ±î? 2. ¼ÒÀ½Àº °áÄÚ ¼ö¸éÀ» ¹æÇØÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù? 3. ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÏ°í ¸ñ¿åÀ» Çϸé È¿°ú°¡ ¶³¾îÁú±î? 4. Ã߿Àϼö·Ï ¸ñ¿åÀ» ÇÏ¸é ´õ ÁÁ°ÚÁö? ? ¾Æ¸¶ Á÷Á¢ °æÇèÇØ º¸½ÅºÐµéµµ ¸¹À»Å×°í.. µ¿ÀÇÇÏÁö ¾Ê´Â ºÐµµ ÀÖÀ»Å×Áö¸¸ Á¦°¡ Âü°í·Î ÇÑ Àü¹®°¡ÀÇ °ßÇØ´Â ¿ì¸®ÀÇ ÀϹÝÀûÀÎ »ó½Ä °ú´Â ¸¹ÀÌ ´Ù¸£³×¿ä! Àúµµ ...
http://blog.naver.com/donald3355/222299000049
¾È³çÇϼ¼¿ä. Çѱ¹°Ç°°ü¸®Çùȸ ÀÔ´Ï´Ù. ³ª À̰¡ µé¸é ³¼ÒÀÇ ³ëÈ·Î ÀÎÇØ ¹è¶õ°ú ¿©¼ºÈ£¸£¸ó »ý»êÀÌ ´õ´Â ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â ½Ã±â°¡ ¿É´Ï´Ù. ´ë°³ 1³â°£ »ý¸®°¡ ¾øÀ» ¶§ ¡®Æó°æ¡¯À¸·Î Áø´ÜÇϸç, ÀÌ·± º¯È´Â 40´ë ÁßÈĹݿ¡ ½ÃÀÛµÇ¾î Æò±Õ 3~7³â°£ À̾îÁö°í, ¡®°»³â±â¡¯¶ó°í ºÎ¸¨´Ï´Ù.
¿©¼º °»³â±â Áõ»ó
°¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ Áõ»óÀº ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ »ý¸®ÀÔ´Ï´Ù. »ý¸® ¾çÀÌ ÁÙ¾î ...
http://blog.naver.com/kahp_blog/222298950079